При оплате счета, к примеру в долларах, PayPal-у можно указать, чтобы он не конвертировал рубли, а предоставил эту возможность вашему банку. У банка, как правило, курс приятней.
Профиль -> Мои средства -> В пункте «Мои предварительно утвержденные платежи» нажимаем «Обновить» -> Там будет табличка со ссылкой «Задайте доступные источники финансирования» в правом верхнем углу, жмем ее -> Попадаем в «Управление источниками финансирования», там табличка со списком всех привязанных карт, напротив нужной нажимаем «Варианты конвертирования» -> Выбираем пункт «Прошу выставлять мне счета в валюте, указанной в фактуре продавца».
Это же можно делать каждый раз во время платежа, но, по-моему, один раз настроить удобнее.
у меня виза классик от Сбербанка, теперь каждый доллар для меня в чуть больше 30 рублей обходится. У пайпала курс был 32, оказывается.